အလုပ္မ်ားလွတဲ့တစ္ေန႕တာမွာ သင့္အတြက္ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ရဖို႕

ဘ၀ဟာ အလြန္ပဲ အလုပ္မ်ားလွပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အဲဒါကို ရင္ဆုိင္ၾကရမွာပါပဲ။ က်ေနာ္တုိ႕ဟာ အလုပ္တခ်ိဳ႕ကို စိတ္မပါလက္မပါ လုပ္ေနၾကရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ေနာက္ထပ္ လုပ္စရာေတြကလည္း တသီတသန္းႀကီး ရွိေနတယ္။ အ၀တ္ေတြ ေလွ်ာ္ရဦးမယ္၊ ညေနစာအတြက္လည္း ျပင္ဆင္ရမယ္၊ စားပြဲခုံေပၚမွာလည္း အလုပ္ေတြက တစ္ထပ္ႀကီး ေရာက္ေနတယ္။ ေဟာဗ်ာ.. သင့္သားရဲ႕ ေဘာလုံးပြဲကို သြားအားေပးဖို႕ေတာင္ ေနာက္က်ေနၿပီ။ ဒီလိုကမၻာႀကီးမွာ သင့္အတြက္ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ရဖို႕ ဘယ္လုိလုပ္မွာလဲ။ သင္ ေအးေအးေဆးေဆး အနားယူဖုိ႕၊ အားသစ္ေလာင္းဖုိ႕ အခ်ိန္ေတြသာရမယ္ဆုိရင္ သင္ဟာ ပိုေကာင္းတဲ့ အလုပ္သမားတစ္ေယာက္၊ ပိုေကာင္းတဲ့ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္၊ ပိုေကာင္းတဲ့ မိခင္တစ္ေယာက္၊ ပိုေကာင္းတဲ့ အိမ္ေထာင္ဖက္တစ္ေယာက္ ျဖစ္ႏိုင္တယ္ဆုိတာ သင္ ေသခ်ာပါတယ္။
က်ေနာ္တုိ႕အားလုံးဟာ တစ္ေန႕မွာ ၂၄နာရီပဲ အကန္႕အသတ္နဲ႕ ရၾကတယ္။ သင္ဟာ အခ်ိန္ပိုလည္း မရႏုိင္တာေၾကာင့္ နာရီတစ္ခ်ိဳ႕ ပိုထြက္လာဖို႕ဆုိရင္ သင့္ရဲ႕ အလုပ္တစ္ခ်ိဳ႕ကို တျခားသူေတြကို တာ၀န္ခြဲေပးဖို႕လိုပါတယ္။ အိမ္မွဳကိစၥေတြကို ကူညီဖို႕ ကေလးေတြကို တာ၀န္ခြဲေပးပါ။ ဒီႏွစ္အတြက္ ဘုရားေက်ာင္းရံပုံေငြကိစၥေတြလုပ္ဖို႕ တစ္ျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ကို အကူအညီေတာင္းလုိက္ပါ။ ရိုးရွင္းတဲ့အလုပ္ေလးေတြကို သင့္ လက္ေထာက္ကို တာ၀န္ခြဲေပးလိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ သင္ဟာ သင့္ကိုယ္ပုိင္စီးပြားေရးကို လုပ္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ outsourcing ကို စဥ္းစားပါ။
အလုပ္ေတြအမ်ားႀကီးလုပ္တာဟာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတစ္ရံမွာေတာ့၊ သင္ဟာ တစ္ခ်ိန္တည္းမွာ အလုပ္ငါးခုေလာက္ ၿပီးဖို႕ ႀကိဳးစားရင္းနဲ႕ အခ်ိန္ေတြ အမ်ားႀကီးကို ျဖဳန္းတီးပစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိန္မွာ အလုပ္တစ္ခုကိုပဲ အာရုံစိုက္ပါ။ သင့္ေခါင္းကို အဲဒီအလုပ္ထဲမွာပဲ မၿပီးမခ်င္း ႏွစ္ထားပါ။ ၿပီးၿပီဆုိမွ ေနာက္တစ္ခုကို လုပ္ပါ။ ဒါဆိုရင္ အေႏွာင့္အယွက္ေတြမရွိဘဲ အလုပ္ေတြအမ်ားႀကီး ပိုၿပီးႏုိင္တာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။
သင့္အတြက္ ကိုယ္ပုိင္အခ်ိန္ကို အခ်ိန္စာရင္းဆြဲထားပါ။ သင့္ရဲ႕ စာရင္းမွာ သင္ဟာ ပထမဦးစားေပး ျဖစ္ေနပါေစ။ သင့္မွာ လုပ္စရာကိစၥေတြ ၂၅ခုေလာက္ ရွိခ်င္ရွိေနလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြကို ခဏေလာက္ လ်စ္လ်ဴရွဳထားၿပီး သင့္္အတြက္ ကိုယ္ပုိင္အခ်ိန္ရဖို႕ ပထမဆုံး အခ်ိန္စာရင္းဆြဲလုိက္ပါ။ သင့္ရဲ႕Planner စာအုပ္ကုိထုတ္ၿပီး ရက္သတၱပတ္ တစ္ပတ္ခ်င္းစီအတြက္ သင့္ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ေတြကို ခြဲထုတ္ထားပါ။ ေသေရးရွင္ေရးလိုမ်ိုဳး အေရးႀကီးကိစၥတစ္ခု ေပၚမလာဘဲနဲ႕ေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္စာရင္းကို ျပန္မျပင္ပါနဲ႕။ သင့္အတြက္ ကုိယ္ပိုင္အခ်ိန္တစ္ခ်ိဳ႕ ရၿပီဆုိရင္ေတာ့ အဲဒါကို ေကာင္းေကာင္းအသုံးျပဳပါ။ ေရေႏြးနဲ႕ ေရခ်ိဳးခ်င္ခ်ိဳးပါ။ စာအုပ္ေကာင္းတစ္အုပ္ ဖတ္ခ်င္ဖတ္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ခ်င္လည္း တင္လုိက္ေပါ့။ သင့္ရဲ႕ အလုပ္မ်ားလွတဲ့ ေန႕စဥ္ဘ၀ထဲကို ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ျပန္မ၀င္ခင္အထိ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ အပန္းေျဖ အနားယူလုိက္ပါ။
Ref: How Can I Find Time For Myself During My Busy Day?http://yourlifesuccess.blog.com/2011/09/22/how-can-i-find-time-for-myself-during-my-busy-day/