လွခ်င္ပါလွ်က္ . . .(Hirsutism)

ကမၻာေပၚမွာ ရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးထုၾကီးကို စစ္တမ္းေကာက္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္ မလွခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးရယ္လို႔ တစ္ဦး တစ္ေယာက္မွ ရွိမယ္မထင္ပါဘူး ။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လွခ်င္ပါလွ်က္ တခ်ိဳ႕ကလည္း မီးယပ္ေရာဂါေတြေၾကာင့္ အခက္ ၾကံဳရသလို တခ်ိဳ႕ကလည္း ေဟာ္မုန္းေၿပာင္းလဲမႈေတြ ဓမၼတာ မမွန္မႈေတြေ ၾကာင့္ ေသြးသား ခမ္းေၿခာက္ၿပီး ႏြမ္းေနတဲ့ ပန္းကေလးေတြလို ၿဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ယခုတင္ဆက္ေပး မယ့္အေၾကာင္း အရာကေတာ့ လွေနပါလွ်က္ ခႏၶာကိုယ္မွာ အေမႊးအမွ်င္ ထူထပ္တဲ့အေၿခအေနတစ္မ်ိဳးၿဖစ္တဲ့ Hirsutism အေၾကာင္း ပဲၿဖစ္ပါတယ ္။ ေဆးပညာရွုေထာင့္ကေနၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ေယာကၤ်ားေလးစစ္စစ္ မိန္းကေလး စစ္စစ္ရယ္ ဆိုၿပီး တိတိက်က် သတ္မွတ္လို႔မရတဲ့အေၿခအေန ယူဆလို႔မရတဲ့အေၿခအေနေတြရွိပါတယ္ ။ Sex ဆိုတဲ့ လိင္ကိုသတ္မွတ္ဖို႔အတြက္ အမ်ိဳးမ်ိဳး standard စံကို သံုးၾကတာရွိပါတယ္ ။ ဥပမာ ခရိုမိုဆုန္း ( chromosone ) မ်ိဳးပြား အဂါၤ ( Genital Organ Sex ) ကိုယ္ခႏၶာအေနအထား ( Body appearance ) ၿပီးေတာ့ စိတ္ဓါတ္ေရး ရာအေၿခအေန ( Pychological sex ) ဆိုၿပီး အၾကမ္းဖ်င္းခြဲၾကတာရွိပါတယ္ ။ ထူးဆန္းတာေတြ ကမၻာအႏွံ႕ၿဖစ္ ပ်က္ေနတာနဲ႔အမွ် တခ်ိဳ႕ေသာသူေတြမွာ က်ားအဂါၤေရာ မအဂါၤေရာ တြဲၿပီး ေမြးဖြား လာၾကတာေတြရွိပါတယ္ ။ တခ်ိဳ႕ကေတာ့က်ား သို႔မဟုတ္ မ ၿဖစ္ပါတယ္လို႔ တိတိက်က် သတ္မွတ္ဖို႔ရာ ခက္ခဲတဲ့ အေၿခအေနေတြလည္းရွိပါတယ္ ။ ဒီလိုမ်ိဳးမွာဆိုရင္ေတာ့ ခရိုမိုဇုန္း ေတြကသာလွ်င္ တရား၀င္ တိတိ က်က်သတ္မွတ္ေပးႏုိင္ပါတယ္ ။

ကၽြန္ေတာ္တို႔ က်ား နဲ႔ မမွာ ရွိတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြကို အၾကမ္းဖ်င္းလည္း ၿပန္လည္ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္ ။ ေယာကၤ်ားေလးေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္း Testorterone နဲ႔ မိန္းကေလးေတြမွာ မေဟာ္မုန္း Estrogen ဆိုၿပီး ရွိပါ တယ္ ။ အမ်ိဳးသားေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္းေတြက အမ်ားစုရွိေနေသာ္လည္း မေဟာ္မုန္း အနည္း ငယ္က လည္း ေသြးသားထဲမွာ ရွိေနတတ္ပါတယ္ ။ အဲဒီလိုပဲ မိန္းကေလးေတြမွာ မ ေဟာ္မုန္းက အမ်ားစုေန ရာယူထားေပမယ့္လည္း က်ားေဟာ္မုန္းေတြကလည္း ေသြးသားထဲမွာ အနည္းငယ္ရွိေနၿပန္ပါတယ္ ။ အေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ေၿပာင္းလဲမႈေတြၿဖစ္လာတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ မလိုလားအပ္တဲ့ မရွိအပ္ တဲ့ ေဟာ္မုန္းအခ်ိဳးအစားဟာ လြန္ကဲစြာ ၿဖစ္ေပၚလာတတ္ပါတယ္ ။ ဒီလိုမ်ိဳး မလိုရာ အေမႊးအမွ်င္ ထူထပ္တဲ့အေၿခအေနေၾကာင့္ Hirsutism ဟာ ေဟာ္မုန္းေၿပာင္းလဲမႈေတြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတယ္ဆိုတာကို သိထားဖို႔လို ပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ က်ားေဟာ္မုန္းကို ေ၀ွးေစ့ ( Testis ) နဲ႔ ေက်ာက္ ကပ္ရဲ႕ထိပ္ပိုင္းမွာရွိတဲ့ အက်ိတ္ ( Adrenal glands ) ကေန ထုတ္လုပ္ေပးပါတယ္ ။ အဲဒီေဟာ္ မုန္းေတြေၾကာင့္ သာ ေယာကၤ်ားပီပီသသ ခန္႔ခန္႔ညားညား နဲ႔က်ားက်ားယားယား အသြင္း သ႑ာန္ေတြ ၿဖစ္ေပၚလာရပါ့တယ္ ။ အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ က်ားေဟာ္မုန္းဓါတ္ ေတြ ပိုမိုမ်ားၿပား လာတဲ့အခါ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးရဲ႕ အသြင္သ႑ာန္နဲ႔ စိတ္ေနသေဘာထားအခ်ိဳ႕ကလည္း ေၿပာင္းလဲလာရပါတယ္ ။



အမ်ိဳးသမီး ေတြရဲ႕ မူလစြမ္းရည္ေတြၿဖစ္တဲ့ မီးယပ္ေသြးေပၚၿခင္းနဲ႔ ရင္သားၾကီးထြားလာၿခင္း စတဲ့ အရာေတြကို အေႏွာက္ အယွက္ေပးလာပါတယ္ ။ ခ်ိဳခ်ိဳသာသာေလးနဲ႔ ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိတဲ့ ဥၾသ သံေလး ကေန ေယာကၤ်ား ဆန္တဲ့ အသံၾသၾသၾကီးေတြ ၿဖစ္လာရပါတယ္ ။ ပခံုးသား သြယ္သြယ္ေလးေနရာမွာ ပခံုးၾကြက္ သားေတြၾကီး လာၿပီး မူမွန္မဟုတ္တဲ့ေနရာေတြ ဥပမာ (ေၿခသလံုး ၊ ႏွုတ္ခမ္း ေမႊး ၊ ေမးေစ့ ) စတာေတြမွာ အေမႊးအမွ်င္ ေတြ ေပါက္လာပါတယ္ ။ ဒီလို က်ားဆန္ၿခင္း က်ားအသြင္ အၿပင္ၿဖစ္ေန တဲ့အေၿခ အေနကို ေဆးပညာလိုဆိုရင္ေတာ့ Virilism လို႔ေခၚပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ အသြင္းအၿပင္ ၊ အရည္ အေသြးေတြမေပ်ာက္သြားပဲနဲ႔လည္း အေမႊးအမွ်င္ အနည္းငယ္မ်ားလာၿခင္းမ်ိဳးလည္း ၾကံဳရတတ္ပါတယ္ ။

ယေန႔ေခတ္ၾကီးမွာ အမ်ိဳးသမီးငယ္ေလးေတြ သတ္လက္အရြယ္ေတြမွာ ႏွုတ္ခမ္းေမႊး ေရးေရးေပၚၿခင္း လက္ေမႊး ေၿခသလံုးေမႊး ေရးေရးေပၚလာၿခင္း စတဲ့ေၿပာင္းလဲမႈေတြေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာက္အယွက္မ်ားစြာ ၿဖစ္ေန ၿပီး ၿပႆနာတစ္ခုလို ေတြ႔ၾကံဳေနရပါတယ္ ။ ဘယ္လို အထူးကုနဲ႔ၿပသၿပီး ဘယ္လို ေနရာမွာ ကုသရမွန္း တိုင္ပင္ရမွန္းမသိပဲၿဖစ္ေနတတ္ပါတယ္ ။ နဂိုကတည္းက က်ားဆန္ဆန္ေနခ်င္သူေတြအဖို႔ က အခက္အခဲ သိပ္မရွိလွေသာ္လည္း မိန္းကေလးပီပီသသ ေနခ်င္သူေတြအဖို႔ေတာ့အခက္ၾကံဳရေလ့ရွိပါတယ္ ။



အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အရြယ္ေရာက္ၿပီဆိုတာနဲ႔ သားဥ အိမ္ ( Ovaries ) ေတြကေန မေဟာ္မုန္း estrogen ေတြ ထြက္လာပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳး ေရာဂါမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ သားဥအိမ္မွလည္း က်ားေဟာ္ မုန္းေတြ ထြက္ႏိုင္ပါတယ္ ။ ေက်ာက္ကပ္ထိပ္ပိုင္း adreanl gland ေတြကေနလည္း က်ားေဟာ္မုန္းေတြ ထြက္ႏုိင္ပါတယ္ ။ တခါတရံမွာ ေဟာ္မုန္းထုတ္တဲံ ဇီ၀ကမၼလမ္းေၾကာင္း Steroid pathway ေဖာက္ ၿပန္တဲ့အ တြက္ မေဟာ္ မုန္းၿဖစ္လုနီးနီး တစ္ဆင့္ႏွစ္ဆင့္ေလာက္အလိုမွာ မေဟာ္မုန္းမၿဖစ္ပဲနဲ႔ က်ားေဟာ္ မုန္းေၿပာင္း သြားတာေတြ လည္း ရွိပါတယ္ ။ ဒီလိုမ်ိဳး မူမမွန္ေသာ ထုတ္လုပ္မႈ အနည္းအမ်ားအေပၚမူတည္ၿပီး က်ားအသြင္ အနည္းအ မ်ားေၿပာင္းလဲလာၾကၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။

ဒီလို အေမႊးထူတဲ့ မလိုလားအပ္တဲ့ အေမြးေတြကို ဖယ္ရွားတဲ့ေနရာမွာ မွားယြင္းတဲ့နည္းလမ္းေတြကို မသံုးမၿပဳ မိၾကဖို႔ကလည္း အလြန္ပဲ အေရးၾကီးပါတယ္ ။ အထူးသၿဖင့္ ဓါးနဲ႔ ရိတ္ၿခင္းကို ေရွာင္ေစခ်င္ပါတယ္ ။ ႏွုတ္ခမ္းေမႊးေပါက္တဲ့ေနရာနဲ႔ေမးေစ့လိုေနရာမ်ိဳးမွာ ထိမိရွမိသြားခဲ့ရင္ ပိုး၀င္ အနာ ရင္းၿပီး ေနာက္ ဆက္ တြဲၿပႆနာေတြေပၚလာတတ္ပါတယ္ ။ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေတြ နဲ႔ဆက္သြယ္မႈကာ ပိုး၀င္ၿပီး ပ်ံ႕ႏွံ႕သြားခဲ့ရင္ ၿပင္းထန္တဲ့ေ၀ဒနာေတြခံစားရႏိုင္ပါတယ္ ။ ပိုး၀င္၀င္ၿခင္း အနာရင္းတာ မၿဖစ္တဲ့အ တိုင္ေအာင္ အေမြးေတြ ခ်က္ခ်င္းေၿပာင္ သြားေသာ္လည္း အၿမန္ၿပန္ေပါက္ေစပါတယ္ ။ ရိတ္ေလေပါက္ေလ သန္ေလ နဲ႔ သံသရာလည္ေန တတ္ပါတယ္ ။

ဘာေၾကာင့္ၿဖစ္ရတာလဲ

၁ ။ သားဥေရာဂါမ်ား
- သားဥအေရအိတ္မ်ား ( Polycysitic Ovarian Syndrome)
- သားဥအလံုးမ်ား( Ovarian mass , cyst)
- က်ားေဟာ္မုန္းထုတ္ေသာ သားဥအလံုးမ်ား
- ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ၿဖစ္ေသာ သားဥအလံုး ( Pregnancy Lactomas)

၂ ။ ေက်ာက္ကပ္ထိပ္ပိုင္း အက်ိတ္
- ေမြးရာပါအက်ိတ္ ( CAH)
- အလံုးၿဖစ္ၿခင္း
- က်ားေဟာ္မုန္း လြဲကဲစြာထုတ္ၿခင္း ( Cushing's syndrome)

၃ ။ အခ်ိဳ႕ေသာ ေဆး၀ါးမ်ား
- Anabolic steroids
- Danazole
- Phenytoin
- Androgenic Progestrones

၄ ။ မ်ိဳးရိုးစဥ္ဆက္ၿဖစ္ပြားၿခင္း ( အေမႊြးမ်ားသည့္မ်ိဳးႏြယ္) စတာေတြေၾကာင့္ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒီလိုၿဖစ္ရပ္ ကို ေရာဂါ တစ္ခုဟာ မယူဆပါ ။

ဘယ္လိုစစ္ေဆးမႈ ေတြၿပဳလုပ္ရမလဲ

ထံုးစံအတိုင္းပဲ ေဆးမကုသခင္မွာ ဆရာ၀န္ေတြက လူနာကို ေရာဂါရာဇ၀င္အေသးစိတ္ေမးၿခင္း ၊ စမ္းသပ္ၿခင္း ၊ ဆီး ၀မ္း ေသြးနဲ႔ လိုအပ္တဲ့ စစ္ေဆးမႈေတြၿပဳလုပ္ပါလိမ့္မယ္ ။ အထူးသၿဖင့္ ေသြးထဲမွာ က်ားေဟာ္မုန္း testosterone ပမာဏ ေက်ာက္ကပ္ထိပ္ပိုင္း အက်ိတ္မွ ဓါတ္ေပါင္း DEHA ထုတ္လုပ္မႈနဲ႔ သား ဥေတြေက်ာက္ကပ္ထိပ္ပိုင္း ေတြမွာ အလံုးအက်ိတ္ေတြရွိမရွိ Ultrasound ရိုက္တာေတြလုပ္ဖို႔လိုပါတယ္ ။ လိုအပ္ ရင္ေတာ့ CT နဲ႔ MRI ပါလုပ္ႏုိင္ပါတယ္ ။

ဘယ္လိုကုသမလဲ

၁ ။ ေသာက္ေဆးမပါပဲကုသနည္းမ်ား

- ကိုယ္အေလးခ်ိန္မ်ားၿပီး ၀ ေနတဲ့သူေတြကေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့ၿခင္း
- အေမႊးအမွင္ေတြကို ေဆးဆိုးၿခင္း ဖေယာင္းလိမ္း၍ ႏွုတ္ၿခင္း လွ်ပ္စစ္ဓါတ္ သံုးၿခင္း နဲ႔ ေလဆာေရာင္ၿခည္ၿဖင့္ ကုသၿခင္းေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။

၂ ။ ေသာက္ေဆးမ်ားၿဖင့္ ကုသၿခင္း

- Non-androgenic progestrones ေၿခာက္လကေန ၁၈ လအထိ ေသာက္ဖို႔လိုပါတယ္ ။
- က်ားေဟာ္မုန္း ဆန္႔က်င္ေသာေဆးမ်ား ( Anti-androgen ) ဥပမာ Cyproterone acetate (CPA)
- CPA ႏွင့္ မေဟာ္မုန္းေပါင္းစပ္ေဆး ( CPA + Ethinyl estradiol ) မ်ား
- Flutamide
- Sprionolactone စတဲ့ေဆးေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။

၃ ။ ခြဲစိတ္ကုသၿခင္း

အခ်ိဳ႕အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ အေမြးမ်ားယံသာမကပဲ သားဥအလံုး ေက်ာက္ကပ္ထိပ္ပိုင္း အလံုးေတြရွိေနပါက လိုအပ္တဲ့ခြဲစိတ္ကုသမႈေတြၿပဳလုပ္ႏုိင္ပါတယ္ ။

အမ်ားစုဟာ က်ားဆန္ၿခင္း နဲ႔အေမြးထူၿခင္း Virilism မွာ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္ ။ မ်ိဳးပြားဆိုင္ရာ ဇီ၀ကမၼၿဖစ္စဥ္ေတြ နဲ႔ မီးယပ္ေသြးမမွန္ၿခင္း ေသြးထိမ္ၿခင္းနဲ႔ သားသမီး ရႏိုင္တဲ့စြမ္းရည္ေတြကိုပါ ထိခိုက္ေစႏိုင္ ပါတယ္ ။ မ်ိဳးရိုးအလိုက္ အေမြးမ်ားၿခင္းအတြက္ လိုအပ္သေရြ႕ကုသဖို႔လိုပါတယ္ ။ ေခတ္နဲ႔ အမီတိုးတက္ လာတဲ့ေဆးေတြေပၚလာတာနဲ႔အမွ် ယေန႔ေခတ္ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ ကံေကာင္းတဲ့အခ်က္ တစ္ခ်က္ၿဖစ္ ပါတယ္ ။ သင့္ေလွ်ာ္တဲ့အထူးကုထံမွာ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ကုသမႈခံယူေစခ်င္ပါတယ္ ။ ကမၻာေပၚရွိ ရွိရွိသမွ် အမ်ိဳးသမီး ထုၾကီးအားလံုး အစြမ္းကုန္ ပြင့္လန္း လွပႏုိင္ၾကပါေစ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

ရယ္ရႊင္ဖြယ္ရာ ဆိုင္းဘုတ္မ်ား

အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာမွာေတြ႔ရတဲ့ ရယ္ရႊင္ဖြယ္ရာဆ ိုင္းဘုတ္ေလးေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြ နဲ႔မွ် ေ၀ခံစားဖို႔ တင္ေပး လိုက္ပါတယ္ ။ ၾကည့္ၾကရေအာင္လား း))



ေသးမေပါက္ရ ၿဖတ္ပစ္မည္ ။



ညာဖက္လည္းမေကြ႔ရ ေနာက္ၿပန္လည္း မဆုတ္ရ ေရွ႕တည္းတည္းလည္းမသြားရ း))



လမ္းမီးတိုင္တြင္ အမ်ိဳးသမီးမ်ား မရပ္ရ ။



ေက်းဇူးၿပဳၿပီး ေလထုကို သန္႔ရွင္းေနပါေစ ။ ေလမလည္ရ ။



အရွိန္သတ္မွတ္ထားသည္ ။ အမ်ိဳးသား ၁၄၀ ၊ အမ်ိဳးသမီး ၃၅ ။



အေလးမစြန္႔ရ ။



အဲ . . ဘာေၿပာရမွန္းေတာင္မသိေတာ့ပါဘူး ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ပဲေတြးၾကပါေတာ့ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈ

အမ်ိဳးသမီးမ်ားႏွင့္တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈ



ယေန႔ ၂၁ ရာစုေခတ္ၾကီးမွာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ကိုယ္ရည္ က်န္းမာသန္႔ရွင္းမႈအတြက္ လိုးရွင္းေတြ ၊ သန္႔စင္ ရည္ေတြ ဟာ တစ္မ်ိဳးနဲ႔တစ္မ်ိဳး မရိုးရေအာင္ အၿပိဳင္အဆိုင္ ထြက္ေပၚလို႔ လာေနပါၿပီ ။ အမ်ိဳးသမီးေတြ အတြက္ မိန္းမကိုယ္ သန္႔ရွင္းေရးေဆးေၾကာအရည္ေတြဟာလည္း ေစ်းကြက္ထဲမွာ အမ်ိဳးအစားစံုလင္စြာ နဲ႔ အလြယ္ တကူ ၀ယ္ယူရရွိေနႏိုင္ပါၿပီ ။ မိန္ကေလးေတြအမ်ားစု ယံုၾကည္ေနတဲ့အခ်က္ကေတာ့ တစ္ကိုယ္ ရည္သံုး လိုးရွင္းေတြသန္႔စင္ရည္ေတြဟာ ေကာင္းတဲ့အေလ့အက်င့္တစ္ခုၿဖစ္တယ္ သန္႔ရွင္းစင္က်ယ္ေစတဲ့ ဖက္ရွင္ (Cleaning fashion) တစ္ခုၿဖစ္တယ္ဆိုတာပါပဲ ။ ခန္႔မွန္းခ်က္အရကေတာ့ United states မွာဆိုရင္ အမ်ိဳး သမီး ၂၀ မီလီယံေလာက္ဟာ Health care lotion လို႔ေခၚတဲ့ တစ္ကိုယ္ရည္သံုး လိုးရွင္းေတြကို တခါတရံ အ သံုးၿပဳၾကၿပီး ၊ အာဖရိကနဲ႔ အာရွေတြမွာဆိုရင္ေတာ့ အသံုးမ်ားပါတယ္ ။ ဒီလိုလိုးရွင္းေတြကို အသံုးၿပဳၾက တာဟာ တကယ္ပဲ အမ်ိဳးသမီးက်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူၿဖစ္ေစသလား ဒါမွမဟုတ္ ဆိုးက်ိဳးေတြၿဖစ္ေစ သလား ဆိုတာ ပညာရွင္ေတြြက ေဆးပညာဆိုင္ရာ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈ Medical Research ေတြၿပဳ လုပ္ေန ၾကၿပီၿဖစ္ ပါတယ္ ။

သားအိမ္ေခါင္း ၊ သားအိမ္အတြင္းပိုင္းနဲ႔ mucosa ၊ မိန္းမကိုယ္နံရံေတြမွာရွိတဲ့ microbes လို႔ေခၚတဲ့ အဏုၾကည့္ မွန္ေၿပာင္းကိရိယာၿဖင့္သာၿမင္ႏိုင္တဲ့ပိုးမႊားေတြကို vaginal flora က ပံုမွန္အတိုင္းသဘာ၀အေလွ်ာက္ သန္ ႔စင္ေဆးေၾကာေပးပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕သဘာ၀ vaginal flora မွာ ၿပင္ပပိုးမႊားေတြကို ကာကြယ္ တိုက္ထုတ္ႏိုင္တဲ့ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အက်ိဳးၿပဳဘတ္တီးရီးယား lactic acid bacteria ေတြ 80 million/ml ေလာက္အထိပါ၀င္ပါတယ္ ။ သူ႔ရဲ႕ အဓိက တာ၀န္ကေတာ့ ၿပင္ပကေန ပိုးမႊားေတြ လြယ္လြယ္ ကူကူ ၀င္ေရာက္ႏုိင္ၿခင္း ကို ကာကြယ္တားဆီးဖို႔ ၿဖစ္ၿပီး lactic acid bacteria ေတြကို Guardian of health အၿဖစ္တင္ စားေၿပာဆိုၾကပါတယ္ ။ Lactobacillus ေတြမ်ားစြာပါ၀င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးမိန္းမကုိယ္ထဲက ထြက္တဲ့ အရည္ေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ကို ဘသာ၀အေလွ်ာက္ သန္႔ရွင္းစင္ၾကယ္ေစၿခင္း ( self cleaning function) ကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္ ။ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈတစ္ခုရဲ႕အေၿဖအရ မ်ိဳးပြားႏိုင္စြမ္းရွိတဲ့ အသက္ ၄၀ အရြယ္အမ်ိဳး သမီးေတြ မွာ lactobacillus ၉၂.၅ ရာခိုင္ႏွုန္းပါ၀င္ၿပီး ၊ အသက္ ၆၀ အရြယ္မ်ာေတာ့ ၆၀ ရာခိုင္ႏွုန္း သာ ပါ၀င္ ပါေတာ့ တယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မိန္းမကိုယ္မွာ အမ်ိဳးသမီး သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို ပံုမွန္အသံုးၿပဳၿခင္းဟာ Lactobacillus ပါ၀င္မႈပမာဏကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစႏုိင္ပါတယ္ ။



လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၃၀ က ၿပဳလုပ္ခဲ့ၾကတဲ့ အမ်ိဳးသမီး မိန္းမကိုယ္ေဆးေၾကာရည္ စမ္းသပ္မႈ (women's vaginal washing the report) အရ တစ္ပတ္ကို တစ္ၾကိမ္ေဆးေၾကာၿခင္း သို႔မဟုတ္ ဒီထက္ပို ၿပီး အၾကိမ္ အရည္ အတြက္မ်ားစြာ ေဆးေၾကာၿခင္းဟာ တင္ပဆံုအတြင္းပိုင္း ပိုးမႊား၀င္ေရာက္မႈ ( pelvic infection ) ကိုပို မ်ားေစၿခင္း ၊ ေနရာလႊဲမွား သေႏၶသား ၿပႆနာ ( ectopic pregnancy ) ကို မ်ားၿပားေစၿခင္း ၊ ပိုးမႊား ၀င္ေရာက္ေစ မႈ မ်ားၿပားေစၿခင္း စသည္တို႔ကိုေတြ႔ရွိခဲ့ရပါတယ္ ။ American Journal of Public Health မွ report အ ရ မိန္းမကိုယ္ထဲမွာ အရည္ vaginal fluid မရွိတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ပံုမွန္ မိန္းမကို္ယ္ထဲ အရည္ရိွတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ Pelvic infection ၿဖစ္ပြားေစတဲ့ ႏွုန္းကို ၇၃ ရာခိုင္ႏွုန္းထိ ပိုမ်ားတယ္လို႔ သိရပါတယ္ ။ ဒါဟာ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးမိန္းမကိုယ္အရည္ရဲ႕ မိမိဘာသာ သန္႔ရွင္း စင္ၾကယ္ေစၿခင္း ဆိုတဲ့ self cleaning function ပ်က္ဆီးသြားၿပီး သားအိမ္ေခါင္း ၊ သားအိမ္ ၊ fallopian tube ( သားအိမ္ႏွင့္ သားဥအိိမ္ဆက္သြယ္ထားေသာလမ္းေၾကာင္း ) စသည္တို႔မွဆင့္ ေရာဂါပိုးမႊားေတြကို ၀င္ေရာက္ေစၿပီး pelvic infection ကို ၿဖစ္ပြားေစပါတယ္ ။

လူအမ်ားစုကေတာ့ လိင္ဆက္ဆံမႈမ်ားတဲ့အမ်ိဳးသမီးေတြ ဟာ ကိုယ္၀န္ကို တားဆီးႏိုင္ဖို႔ တကိုယ္ရည္သံုး သန္႔စင္ေဆး ရည္ေတြကို သံုးစြဲၾကတယ္လို႔ မွားယြင္းယံုၾကည္ေနၾကပါတယ္ ။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ အမ်ိဳးသမီး သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို အသံုးၿပဳတာ ပိုးမႊား၀င္ေရာက္တာကို ကာကြယ္ႏုိင္ဖို႔ ၊ လိင္မွတဆင့္ ကူးစက္ တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ႏုိင္ဖို႔ ၊စတဲ့ရည္ရြယ္ ခ်က္အမ်ားအေနနဲ႔သံုးစြဲၾကပါတယ္ ။ ဒါေပ မယ့္ ေဆးပညာ ေလ့လာစမ္းသပ္မႈ အေၿဖအရေတာ့ အားလံုးဟာ ဆန္႔က်င္ဖက္ေတြပါပဲ ။ အင္ဒိုနီးရွားမွ ဆရာ၀န္ေတြ ဟာ မီးမဖြားခင္ကိုယ္၀န္ေဆာင္သည္ ၅၉၉ ေယာက္ကို စမ္းသပ္ခဲ့တဲ့အခါမွာေတာ့ မိန္းမကိုယ္ သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို လိင္မွတဆင့္ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ဖို႔ အတြက္ ရည္ရြယ္ ခ်က္နဲ႔သံုးစြဲေပမယ့္ တကယ္တမ္းမွာ ၿဖစ္ပြားႏုိင္မႈ risk ကိုပိုမ်ားေစပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္လည္း သာမန္မိန္းမ ကိုယ္ကို ေရနဲ႔ ေဆးေၾကာၿခင္းကေတာ့ အႏၱရာယ္မရွိေစပါဘူး ။ ေလ့လာမႈ ဆာေဗးေတြရဲ႕ အေၿဖအ ရေတာ့ မိန္းမကိုယ္ရဲ႕ အက္ဆစ္ဓါတ္ PH မွ် ေၿခ ပ်က္ဆီးသြားၿခင္းဟာ လိင္မွတဆင့္ ကူးစက္ တတ္ေသာ ေရာဂါ မ်ားကိုပိုမ်ားေစပါတယ္ ။ ေရကေတာ့ မိန္းမကိုယ္ရဲ႕ အက္ဆစ္မွ်ေၿခကို မေၿပာင္း လဲေစ ပါဘူး ။ ဒါ့အၿပင္ ပံုမွန္ vaginal flora ကိုလည္း မပ်က္ဆီးေစပါဘူး ။

American scholars ေတြဟာ လက္ထပ္ၿပီးသားစံုတြဲ ၈၄၈ ေယာက္ကို စမ္းသပ္ခဲ့တဲ့အခါ မိန္းမကိုယ္ သန္႔စင္ေဆး ရည္နဲ႔ သံုးစြဲၿခင္းဟာ တစ္လမွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မႈ ကို ၃၀% ထိေလ်ာ့နည္းသြားေစႏိုင္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္ လည္း ဆိုေတာ့ vaginal acidity ေၿပာင္းလဲသြားၿခင္း ၊ micro-ecological ပတ္၀န္း က်င္ ေၿပာင္းလဲ သြားၿခင္း ၊ ေရာဂါပိုးမႊားမ်ားေပါက္ဖြားၾကီးထြားရင္ သင့္ေတာ္ၿခင္း ၊ ဒါ့အၿပင္ ေရာဂါတစ္ခု ခုၿဖစ္ေစဖို႔ လည္း ဦး တည္ႏိုင္ၿပီး ေနာက္ဆံုး infertility လို႔ေခၚတဲ့ မ်ိဳးမပြားႏုိင္ၿခင္း ကိုၿဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ ေယဘူ ယ်ၾကည့္ မယ္ဆိုရင္ မိန္းမကိုယ္ဟာ သူ႔ဘာသာသူ အလိုအေလ်ာက္သန္႔ေစေစၿခင္း self cleaning feature ပါရွိတဲ့ အတြက္ မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြသံုးစြဲဖို႔ မလိုအပ္ပါဘူး ။

မိန္းမကိုယ္သန္႔စင္ေဆးရည္ေတြကို ဘယ္အခိ်န္ေတြမွာ သံုးစြဲဖို႔လိုအပ္သလဲ ?



ေရာဂါတစ္ခုခုကို ေဆးကုသဖို႔ အတြက္ ဆရာ၀န္နဲ႔ ညႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း သန္႔စင္ေဆးေၾကာေဆးရည္ကို လိုအပ္သလို ေရြးခ်ယ္သံုးစြဲႏုိင္ပါတယ္ ။ ေရရွည္ေတာ့မသင့္ေတာ္ပါဘူး ။ မိန္းမကိုယ္ဟာ ပိုးမႊား၀င္ၿပီး PH မွ် ေၿခ ပ်က္ေန မယ္ အနံ႔ေတြဘာေတြဆိုးရြားစြာ နံေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ PH Level 5 အဆင့္ရွိတဲ့ ပါ၀င္တဲ့ မိန္းမကိုယ္ သန္ ႔စင္ေဆးေၾကာရည္ေတြကို ေရြးခ်ယ္သံုးစြဲႏုိင္ပါတယ္ ။ ကဲဒါဆိုရင္ မိန္းမကိုယ္မွ ထြက္တဲ့အရည္ Vaginal discharge အေၾကာင္းကို အနည္းငယ္ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္ ။ မ်ိဳးပြားႏုိင္တဲ့အသက္ အရြယ္ေတြၿဖစ္ တဲ့ အသက္ ၁၆ ႏွစ္မွ ၄၅ ႏွစ္အတြင္းမွာ ပံုမွန္ မိန္းမကိုယ္ထဲက vaginal discharge ေတြဆင္းေလ့ရွိပါတယ္ ။ ပမာဏ ၊ အေရာင္ ပါ၀င္မႈနဲ႔ အနံ႔ ေတြေၿပာင္းလဲသြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ဒါဟာ ေရာဂါတစ္ခု ၿဖစ္ႏုိင္ပါၿပီ ။ ဒီလိုေၿပာင္း လဲၿခင္းဟာ internal factors ေတြၿဖစ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းေၿပာင္းလဲၿခင္း ၊ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားၿခင္း စ တာေတြေၾကာင့္ ၿဖစ္ႏိုင္သလို external factors ေတြၿဖစ္တဲ့ ပိုး၀င္ၿခင္း ၊ တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈ အားနည္းၿခင္း စတာေတြေၾကာင့္လည္း ၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ ။

မိန္းမကိုယ္ထဲမွ ထြက္တဲ့အရည္ဟာ အစိမ္းေရာင္ဖက္သမ္းေနၿပီး အနံဆိုးေတြလည္းရွီမယ္ ပမာဏကလည္း နည္းလိုက္မ်ား လိုက္ၿဖစ္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ vaginitis လို႔ေခၚတဲ့ မိန္းမကိုယ္ေရာင္ရမ္းၿခင္းၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ ။ Vaginal Discharge ရဲ႕ လကၡဏာေတြကေတာ့
- ယားယံၿခင္း
- အနီကြက္မ်ားထြက္ၿခင္း
- တင္ပဆံုရိုးအတြင္းပိုင္းနာၿခင္း
- အနံဆိုးရြားၿခင္း
- ဆီးသြားစဥ္ နာက်င္ၿခင္း ပူၿခင္း
- အဖ်ားတတ္ၿခင္း
- ၾကြက္ႏို႔ကဲ့သို႔ အဖုေလးမ်ားေပါက္ၿခင္း
- ရာသီမဟုတ္ေသာ မူမမွန္ေသြးဆင္းၿခင္း စသည္တို႔ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

မိန္းမကိုယ္ထဲ ပိုးမ၀င္ေအာင္ ေအာက္ပါအခ်က္မ်ားကို လိုက္နာၿခင္းအားၿဖင့္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္ ။

၁ ။ သင္ဟာ diaphragm လို႔ေခၚတဲ့ အမ်ိဳးသမီးသံုးကြန္ဒံုး ၊ သုတ္ပိုးသတ္ေသာ ဆပ္ၿပာသို႔မဟုတ္ ဂ်ယ္လီ ဒါမွမဟုတ္ ကြန္ဒံုး တစ္ခုခု သံုးစြဲတဲ့အတြက္ မိန္းမကိုယ္ထဲ ခဏခဏပိုး၀င္ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ သင့္ဆရာ၀န္ နဲ႔တိုင္ပင္ၿပီး သားဆက္ၿခားနည္းလမ္း Birth control options ေတြကို ၿပန္လည္ေဆြးေႏြးဖို႔ လိုေနပါၿပီ ။

၂ ။ အိမ္သာတက္ၿပီးတဲ့အခါတိုင္းေဆးေၾကာတဲ့အခါ အေရွ႔မွ အေနာက္သို႔သာ ေဆးေၾကာပါ ။ သို႔မွသာ စအိုအတြင္းမွ ပိုးမႊားမ်ား မိန္းမကိုယ္အတြင္းသို႔ ၀င္ေရာက္ၿခင္းကို တားဆီးေပးႏုိင္မွာပါ ။

၃ ။ မိန္းမကိုယ္တစ္၀ွိဳက္ကို ေရသန္႔ သို႔မဟုတ္ အနံ႔မပါတဲ့ ဆပ္ၿပာေပ်ာ့ေပ်ာ့နဲ႔ တစ္ေန တစ္ၾကိမ္ေလာက္ေဆးေၾကာေပး ဖို႔လိုပါတယ္ ။ ေရခ်ိဳးခန္းသံုးဆပ္ၿပာမသံုးပါနဲ႔ ။ ေသခ်ာေဆး ေၾကာၿပီး ေၿခာက္ေသြ ႔ေအာင္ သုတ္ပါ ။

၄ ။ ေသြးဆင္းခ်ိန္ကာလအတြင္း မွာ tempons ကို တစ္ေန႔ သံုးၾကိမ္အနည္းဆံုးလဲပါ ။ သင့္ရဲ႕ ကာလၿပီး ဆံုးသြားရင္ ေနာက္ဆံုးအသံုးၿပဳတဲ့ tampon ကို စြန္႔ပစ္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ ။

၅ ။ တင္းက်ပ္ တဲ့အ၀တ္အစားေတြကို ၀တ္ၿခင္းကို တတ္ႏိုင္သမွ်ေရွာင္ပါ ။ cotton underwear ကို သာ၀တ္ ဆင္ပါ ။ Cotton underwear နဲ႔ ေခ်ာင္ခ်ိတဲ့ အ၀တ္အစားေတြဟာ သင့္ရဲ႕ မိန္းမကိုယ္ေနရာကို yeast cell ေတြ ၾကီးထြားခိုေအာင္းေစတဲ့ ပူေႏြးစြတ္စိုၿခင္းမွ ကာကြယ္တားဆီးေပးပါတယ္ ။ အက်ပ္ေတြ ၀တ္ဆင္ၿခင္း ဟာလည္း အေရၿပားကို မသက္မသာၿဖစ္ေစၿပီး rash ေတြထြက္ေပၚေစပါတယ္ ။

၆ ။ စပေရးေတြနဲ႔တၿခားအေမႊးနံ႔ေတြပါတဲ့ အရာေတြကို သံုးစြဲၿခင္းကို ေရွာင္က်ဥ္ပါ ။ ဒါေတြဟာ အေရၿပားမွာ irritation ၿဖစ္ေပၚေစၿပီး အလာ့ဂ်စ္ (ဓါတ္မတည့္ၿခင္း )ေတြၿဖစ္ေစပါတယ္ ။

၇ ။ သင္ဟာ လိင္ဆက္ဆံမႈမ်ားတဲ့ multiple sex partners ရွိတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကြန္ဒံုးလည္းမသံုးဘူးဆိုရင္ STD လို႔ေခၚတဲ့ လိင္မွတဆင့္ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားၿဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္ ။ မိန္းမကိုယ္ ထဲပိုး၀င္ဖို႔ လည္းလြယ္ကူပါတယ္ ။

၈ ။ အမ်ိဳးသားနဲ႔အတူေနၿပီးတဲ့အခါမွာလည္း ဆီးသြားပါ ။ ၿပီးတဲ့အခါမိန္းမ ကိုယ္ေနရာကို ေရေအးေအး နဲ႔ ေဆးေၾကာေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။

၉ ။ စက္ဘီးစီးၿခင္း ၊ ၿမင္းစီးၿခင္းစတာေတြဟာ မိန္းမကိုယ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့အတြက္ အကန္႔အသတ္ၿဖင့္သာ ၿပဳလုပ္ သင့္ပါတယ္ ။

၁၀ ။ သင့္မွာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါရွိတယ္ဆိုရင္လည္း ေသြးတြင္းသၾကားဓါတ္ကို ေကာင္းစြာ ထိမ္းထား ဖို႔လို ပါတယ္ ။

လိုအပ္မယ္ဆိုရင္ေတာပိုးေသာက္ေဆးေသာက္သင့္ၿပီး မလိုအပ္ပဲ ပိုးသတ္ေဆးေသာက္ ၿခင္းကို ေရွာင္ရွား ရပါမယ္ ။ ဆရာ၀န္နဲ႔ေသခ်ာၿပသၿပီး သင့္ရဲ႕ေရာဂါရာဇ၀င္က အစ ေသခ်ာစမ္းသပ္စစ္ေဆးကာ ကုသမႈ ခံယူဖို႔လို အပ္ပါတယ္ ။

ြRef : http://vaginal-health.50webs.com/
wikipedia
Vaginal cleaning Fluid in Internet

သက္တန္႔ခ်ိဳ

ထိုင္းႏိုင္ငံမွာပဲ ေတြ႔ရတဲ့ရိုးရာဓေလ့မ်ား

နည္းပညာေတြတိုးတက္ေနတဲ့ ေခတ္ၾကီးမွာ ယေန႔အထိ လူသားေတြအားလံုး စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ယံုၾကည္ေန ၾကတာကေတာ့ ရိုးရာဓေလ့အစြဲေတြပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီဓေလ့ေတြက လည္းထူးဆန္းအံ့ၾသ ဖြယ္ေကာင္းေလာက္ေအာင္ တခ်ိဳ႕ေဒသေတြမွာ အရိုးစြဲေနတုန္းပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။ ကဲ ထိုင္းႏိုင္ငံက ရိုးရာဓေလ့ေတြကို ၾကည့္ၾကပါစို႔ ။ ေဆးပညာ ရႈေထာင့္ကေနၾကည့္မယ္ဆုိရင္ လက္ခံႏိုင္စရာ အေၾကာင္းမရွိပါဘူး ။ လူေတြမွာ နာက်င္မႈကို ၿဖစ္ေပၚေစတဲ့ Pain pathway ဆိုတာရွိပါတယ္။ ဒီလူေတြက အသားေတြထဲ အခၽြန္ေတြ ထိုးစိုက္ေနတာဟာ တကယ္ပဲ မနာက်င္ၾကဘူးလား ။ ေစာေစာကေၿပာခဲ့တဲ့ Pain pathway ကိုဘယ္အရာေတြနဲ႔ပိတ္ဆို႔ထားၾကသလည္း ။ ထူးေတာ့ထူးဆန္းပါတယ္ ... ။ မီးနင္းပြဲေတြမွာ ေတြ႔ရေလ့ ရွိတဲ့ပံုစံမ်ိဳးပါပဲ .... ။ နတ္ဘုရားေတြကပဲ သူတို႔ကို မနာမက်င္ေအာင္ ၿပဳလုပ္ထားတာလား ဆိုတာကိုေတာ့.........။

စာေရးသူ....... သက္တန္႔ခ်ိဳ..

ေရထဲမွ Pamplona ကၽြဲခတ္ပြဲေတာ္

ေရထဲမွာက်င္းပတဲ့ ဒီပြဲေတာ္ကို Pamplona ကၽြဲခတ္ပြဲေတာ္လို႔ေခၚပါတယ္ ။ အလြန္ကို အသက္အႏၱရာယ္မ်ားၿပီး ဒါဏ္ရာ ရဖို႔ လက္တကမ္းမွာရွိပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုအလုပ္ကိုလုပ္ရတာပါလဲ ။ နာမည္ၾကီးခ်င္လို႔လား ကၽြန္ေတာ္ ကေတာ့ဒါကို စြန္႔စားမႈတစ္ခုလို႔ မၿမင္ပါဘူး ။ရူးသြပ္တဲ့ အလုပ္တစ္ခုလို႔ပဲ ၿမင္မိပါတယ္ ။ ကဲ ဘာပဲ ေၿပာေၿပာ ရင္ခုန္ဖြယ္ ပြဲေတာ္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ၾကည့္ၾကရေအာင္လား ။




ေ၀ွ႔သာ ေ၀ွ႔လိုက္လို႔ရေတာ့ ကြာ တခါတည္းမ်ိဳးတုန္းေလာက္တယ္ ဟင္း ။



ေရထဲထိေတာင္ လိုက္ခတ္တာေနာ္ ။ ေရွာင္ႏိုင္ရင္ေရွာင္ၾကေပေတာ့ ။



ေရထဲမွာ ဒီလိုၾကိဳးနဲ႔ ဆြဲေခၚလာတာ ။



ေ၀ွ႔တာ ၿမင္ၿမင္သမွ်ပဲ ကဲ ကိုေယာကၤ်ားတို႔ မၿပဳတ္ခ်င္ရင္ ေၿပးၾကေပေတာ့ ။



ကၽြဲလည္းမြန္း လူလည္းမြန္း ေနာ္ ။



သည္းထိတ္ရင္ဖိုပါပဲ ။

www.thettantcho.com

သက္တန္႔ခ်ိဳ

ရက္ေရြးခ်ယ္၍ ဓမၼတာေသြးေပၚေစၿခင္း

ရက္ေရြးခ်ယ္၍ ဓမၼတာေသြးေပၚေစၿခင္း

ဒီတစ္ေခါက္ေဆာင္းပါးမွာေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြ ရဲ႕ လစဥ္ေပၚေနက် ရာသီေသြး ေပါ့ အဲဒီရာ သီေသြးေပၚ တဲ့အခ်ိန္ကို မိမိလိုအပ္သလို ေရွ႔တိုးလို႔ရတယ္ ေနာက္ဆုတ္လို႔ ရတယ္ဆို တဲ့အေၾကာင္းေလး ကို ေၿပာၿပ သြားမွာၿဖစ္ ပါတယ္ ။ ကိုယ္အေရးၾကီးတဲ့အ ခ်ိန္မွာ ဒီလိုကိစၥနဲ႔ၾကံဳလာရင္ ေရွ႕တိုးခ်င္တယ္ ၊ ေနာက္ ဆုတ္ခ်င္ တယ္ဆိုရင္ အဲဒီအေၾကာင္းကို ကာယကံရွင္အမ်ိဳးသမီးအေနနဲ႔သိဖို႔လိုပါတယ္ ။ တစ္ခုေၿပာခ်င္တာက ဒီလိုုကိစၥ ကို ေဆာင္ရြယ္ေပးတဲ့ ေနရာမွာ သားဖြားမီးယပ္ဆရာ၀န္မွမဟုတ္ပါဘူး ။ အေထြေထြေရာဂါကုဆရာ၀န္ ေတြ family doctors ေတြနဲ႔ ေနာက္ဆံုးေၿပာရရင္ ေတာဖက္ေတြမွာဆိုရင္ သြားဖြားဆရာမ ေတြ ကိုယ္တိုင္ လုပ္ေဆာင္ေပးႏိုင္တဲ့အပိုင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒီေနရာမွာ ေသြးေပၚၿခင္းအေၾကာင္းကို အရင္ဆံုးေၿပာခ်င္ပါတယ္ ။ တခ်ိဳ႕ေတာ့ ေသြးေပၚၿခင္းနဲ႔ပတ္သတ္လို႔ ထမင္းစားေရေသာက္ သေဘာမ်ိဳး ဘာမွအခက္အခဲမရွိေပမယ့္ တခ်ိဳ႔ မွာေတာ့ ဆိုးဆိုးရြားရြားၾကံဳရေလ့ရွိပါတယ္ ။ တခ်ိဳ႔က ေသြးေပၚခါနီးရင္ အိပ္မေပ်ာ္ၿခင္း ၊ ဆံဳးၿဖတ္ ခ်က္မ ခ်ႏုိင္ ၿခင္း ၊ စိတ္ဇေ၀ဇ၀ါၿဖစ္ၿခင္း စတာေတြနဲ႔ ၾကံဳရေလ့ရွိတယ္ ။ ေသြးေပၚလို႔ႊ ကိုက္ခဲၿပီး အိပ္ရာထဲ လဲသြား တဲ့လူရွိ သလို သာမန္ ေရေႏြးအိပ္နဲ႔ကပ္ရံုနဲ႔မသက္သာပဲ စားေဆး ထိုးေဆးေတြနဲ႔မွ သက္သာသြားတဲ့ လူေတြ လည္းရွိပါတယ္ ။

ပထမဆံုး ဆိုးရြားမႈအပိုင္း မွာ က႑ ၂ ခုရွိပါတယ္ ။ ပထမကေတာ့ ေသြးေပၚေတာ့မယ္ဆိုရင္ တစ္ရက္ ႏွစ္ရက္ သံုးရက္ေလာက္ ၾကိဳၿပီးဒုကၡေပးတတ္ပါတယ္ ။ ဘာၿဖစ္လဲဆိုရင္ ဗိုက္ၾကီး ကယ္ လာၿပီး ေလေတြ တဘုန္းဘုန္းနဲ႔ ဗိုက္ၾကီးတင္းလာပါတယ္ ။ တင္းတင္းက်ပ္က်ပ္နဲ႔ ေနရတာ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေပါ့ေပါ့ပါးပါး မရွိေတာ့ဘူး ။ စိတ္ဓါတ္ေတြ က်လာတယ္ ။ ဆံုးၿဖတ္မႈ မပီၿပင္ေတာ့ဘူး ။တ စ္ခုခုလုပ္မယ္ဆိုရင္ လုပ္ရေကာင္းႏိုးႏိုး မလုပ္ ရေကာင္းႏိုးႏိုးနဲ႔ ဇေ၀ဇ၀ါၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ အိပ္မေပ်ာ္ေတာ့ပဲ စိတ္အားငယ္လာတယ္ ။ အေနာက္တိုင္းမွာေတာ့ အဲဒါကို Premenstrual Tension သို႔မဟုတ္ Premenstrual Syndrome လို႔ေခၚၾကပါတယ ္။ ဘာလို႔ လည္း ဆိုေတာ့ ရာဇ၀တ္မႈေတြ ၊ တရားမမႈေတြ ၊ ၾကီးေလးတဲ့ အမႈေတြက်ဴးလြန္တာေတြကို ၿပန္လည္ ဆန္းစစ္ၾကည့္ တဲ့အခါ ေသြးေပၚခါနီး တစ္ရက္ႏွစ္ရက္ နဲ႔ေသြးေပၚေနတုန္းမွာ ၿဖစ္တာမ်ားတာကိုေတြ႔ရပါတယ္ ။ အဲဒီအေၾကာင္း ကို သုေတသန လုပ္ထားတာေတြလည္းရွိပါတယ္ ။ အမွန္ေတာ့ ေ သြးေပၚခါနီးမွာ အမ်ိဳးသ မီးေတြ ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာဟာ ပံုမွန္ေတာ့မဟုတ္ပါဘူး ။ ေၿပာင္လဲမႈရွိၿပီး စိတ္ဓါတ္က်ေနတဲ့သူရွိသလို ဆံုးၿဖတ္မႈ အားနည္း တဲ့သူလည္းရွိပါတယ္ ။ စိတ္တိုေနၿပီး အိပ္မေပ်ာ္ပဲ ဘာတစ္ခုမွ စိတ္၀င္စားၿခင္းမရွိပဲ အာရံုမစိုက္ႏိုင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရွိပါတယ္ ။

အဲဒီလိုအမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲုဒီလို ရက္ေရြးခ်ယ္ၿပီး ေသြးေပၚေစတဲ့နည္းက အသံုး၀င္ပါလိမ့္မယ္ ။ ဒုတိယ အမ်ိဳးအ စား ကေတာ့ ေသြးေပၚခါနီးတင္မကပဲ ေပၚခါနီးမွာေရာ ေပၚတဲ့အခ်ိန္မွာေရာ အလြန္အမင္း ဆီးစပ္ေတြ ကိုက္ ပါတယ္ ။ ကိုယ္ေအာက္ပိုင္းလည္းကိုက္လာၿပီး ေနလို႔မရဘူး ။ ပံုမွန္ေရေႏြးအိတ္ကပ္တာေလာက္နဲ႔ အနာ က်က္ေပ်ာက္ေဆးေသာက္တာေလာက္နဲ႔ မရဘူး ။ ေဆးထိုးေဆးေသာက္ တာေတြ ေတာက္ေလွ်ာက္ လုပ္ေန ရတယ္ ။ ဒီလို အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးအၿပင္းစားေတြသံုးေနေပမယ့္လည္း မသက္သာတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ တခ်ိဳ႕ ရံုး၀န္ ထမ္းေတြဆို ရံုးကေနခြင့္ယူရပါတယ္ ။ အဲဒီလို ခြင့္ယူရတာကလည္း တစ္လနဲ႔မၿပီး ႏွစ္လနဲ႔မၿပီး လစဥ္နဲ႔အမွ် ဆိုေတာ့ ၀န္ထမ္းကလည္း၀န္ထမ္းအေလွ်ာက္ ၊ ဆရာမကလည္းဆရာမအေလွ်ာက္ ၊ လုပ္ေဖာ္ ကိုင္ ဖက္နဲ႔ အထက္လူၾကီးေတြရဲ႕ၿငိဳၿငင္မႈကိုခံရေလ့ရွိပါတယ္ ။ ေက်ာင္း သူေတြဆိုရင္ လည္း ေက်ာင္း ပ်က္တာမ်ားလာတဲ့အတြက္ စာသင္တဲ့ေနရာမွာ အေႏွာက္အ ယွက္ၿဖစ္လာ တာကိုေတြ ႔ရၿပီးေနာက္ ဆံုး စာေမးပြဲေၿဖတဲ့အထိပါ အေႏွာက္အယွက္ၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မၿဖစ္မေန ကိုယ္လုပ္ရမယ့္ ကိစၥနဲ႔ ၾကံဳလာ ရင္ ေရွ႔ကိုတိုးၿပီး ဓမၼတာ ၿပီးႏွင့္ေအာင္လုပ္ထားမလား ေနာက္ဆုတ္ၿပီး အားလံုးၿပီး မွ ေသြးေပၚ ခြင့္ေပးမလား ကိုယ္ၾကိဳက္သလို လုပ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းရွိပါတယ္ ။

မီးယပ္ေသြးေပၚၿခင္းသေဘာတရား



မီးယပ္ေသြးေပၚတယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ႔ေသြးသားထဲမွာ Oestrogen နဲ႔ Progesterone လို႔ေခၚ တဲ့ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ႏွစ္ခုက တၿဖည္းၿဖည္းေသြးထဲမွာ မ်ားလာပါတယ္ ။ အဲဒီလိုမ်ားလာတာနဲ႔အမွ် သားအိမ္ ရဲ႕အတြင္း လႊာကလည္း ထူထူလာပါတယ္ ။ တစ္လကုန္သြားလို႔ ေလးပတ္ေလာက္ ဒါမွမဟုတ္ ရက္ ၃၀ ေလာက္က်တဲ့အခါ က်ေတာ့ ေသြးသားထဲမွာရွိတဲ့ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ေတြကလည္း အၿမင့္ဆံုး ပမာဏေရာက္ လာပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္လို႔ ဒါ့ထက္ပိုၿမင့္တဲ့ ေဟာ္မုန္းဓါတ္က ထြက္လာရပါတယ္ ။ အမ်ိဳးသမီး တိုင္း၇ဲ႕ သဘာ၀က ၂၈ ရက္ ဒါမွမဟုတ္ ေလးပတ္ၿပည့္တာနဲ႔ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ထပ္မထြက္ပဲ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ က်သြားတာနဲ႔ ခုနထူၿပီးသားနဲ႔ ဆက္လက္ထူေနတဲ့ သားအိမ္အတြင္းလႊာက ေက်ပ်က္ၿပီး ေပ်ာ္ၿပီး ကြာက်ၿပီး မီးယပ္ေသြး အေနနဲ႔ ဆင္းလာၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ အေၿခခံကေတာ့ ေသြးေပၚတာကို လာေနက်ထက္ပိုၿပီး တစ္ပတ္တန္ သည္ႏွစ္ပတ္တန္သည္ ေနာက္က်ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ေနာက္က်ခ်င္သေလာက္ သားအိမ္အ တြင္းလႊာ ကို ေက် ပ်က္ မသြားေအာင္ ထိမ္းထားႏုိင္တဲ့ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ကို ၿပင္ပေဆးအေနနဲ႔ ဆက္ေပးထားရပါမယ္ ။ ဒီလို ဆက္ေပး ထားရင္ ေသြးပံုမွန္ေပၚေနက်အခ်ိန္မွာ မေပၚေတာ့ဘူး ။ တစ္လေနာက္ ဆုတ္ခ်င္ရင္ တစ္လေပး ထားရပါ မယ္ ။ ႏွစ္လေနာက္ ဆုတ္ခ်င္ရင္ ႏွစ္လေပး ထားၿပီးသံုးလ ေနာက္ ဆုတ္ခ်င္ရင္ သံုးလေပး ထားရ မွာၿဖစ္ပါတယ ္။

ဒီလိုပဲ ေစာၿပီး ေပၚခ်င္ရင္ေတာ့ ပထမရက္ကေန သူ႔ဟာသူ မွန္မွန္ ၂၈ ရက္ အထိ မွန္မွန္ေလး တက္ေန တဲ့ ေဟာ္မုန္း ဓါတ္ပမာဏ ကို ၿပင္ပေဆးေပးၿပီး အေသြးအသားမွာ ေဟာ္မုန္းဓါတ္ပမာဏ အမ်ားၾကီး တက္ လာေအာင္ ၀ုန္းကနဲ ဆိုလုပ္လိုက္ပါတယ္ ။ တစ္ပတ္ေလာက္ေဆးေပးၿပီး ရပ္လည္းရပ္လိုက္ေရာ တစ္ခါ တည္း ေသြးေပၚလာပါတယ္ ။ Family doctor ေတြအေန နဲ႔လည္း ေသြးေပၚၿခင္း ကို ေစာေအာင္ေနာက္ က်ေအာင္ ေဆးေပး ၿပီး ထိမ္းခ်ဳပ္ႏုိင္ တယ္ဆိုတာကို သိေစခ်င္ပါတယ ္။ ေငြကုန္ေၾကးက်မမ်ားသလို လနဲ႔ႏွစ္ နဲ႔ခ်ီၿပီး ေဆးစားရမယ့္ကိစၥလည္းမဟုတ္ပါဘူး ။

ေသြးေပၚၿခင္းအား ေရွ႔တိုးေနာက္ဆုတ္လုပ္ၿခင္းအေၾကာင္း

ရက္ေရြ႔ခ်င္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးအေနနဲ႔ ေရွ႔ပဲ တိုးတိုး ေနာက္ပဲဆုတ္ဆုတ္ အနညး္ဆံုး တစ္ပတ္ကေနၿဖစ္ႏုိင္ ရင္ႏွစ္ပတ္ေလာက္ ထိေစာၿပီး ဆရာ၀န္နဲ႔ အခ်ိန္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ ။ အလယ္အလတ္ေၿပာရရင္ ၁၀ ရက္ေလာက္ေစာ လာရင္အဆင္ေၿပပါတယ္ ။ ဥပမာ အခုမွ ေသြးေပၚၿပီးတာ ၁၅ ရက္ေလာက္ပဲရွိေသးတယ္ ။ လက္ထပ္ မွာက ေနာက္ ၁၀ ရက္ဆိုလက္ထပ္မယ္ ။ လက္ထပ္ၿပီးေနာက္တစ္ပတ္မွာ ပ်ားရည္ဆမ္း ခရီးထြက္မယ္ ဆိုရင္ လက္ထပ္ဖို႔ မတိုင္ခင္ ၁၀ ရက္ တစ္ပတ္အလိုမွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ၿပဖို႔လိုတယ္ ။ ဆရာ၀န္ က ေဟာ္မုန္းဓါတ္ ႏွစ္မ်ိဳးပါတဲ့ေဆးေပးလိုက္မယ္ ။ တစ္ပတ္စာပဲေပးမယ္ ။ တစ္ပတ္ေပးၿပီးေဆး ရပ္ လိုက္တာနဲ႔တစ္ၿပိဳင္နက္ ေသြးေပၚမယ္ ။ တကယ္ေပၚမယ့္အခ်ိန္မွာ မေပၚေတာ့ဘူး ။ ေစာၿပီးေပၚမယ္ ။ ဒီေတာ့ မဂၤလာဦး ညမွသည္ ပ်ားရည္ဆမ္းခရီးထြက္တဲ့အခ်ိန္အထိ ေပ်ာ္ရြင္ႏုိင္ပါၿပီ ။ ေရွ႔ေစာတာက ကသီလင္ တၿဖစ္ၿပီး ေနာက္ဆုတ္တာ ပိုေကာင္း မယ္ထင္ရင္လည္း ေနာက္ဆုတ္လို႔ရပါတယ္ ။

Oestrogen နဲ႔ Progesterone ႏွစ္မ်ိဳးပါတဲ့ေဆး ။ အလြယ္ေၿပာရရင္ အိမ္ေထာင္ရွင္ေတြေသာက္ေနၾကတဲ့ OC Pill လို႔ေခၚ တဲ့ ( Oral Contraceptive pill ) ေတြေပါ့ ။ အဲဒီမွာ ေဟာ္မုန္း ႏွစ္မ်ိဳးလံုးပါပါတယ္ ။ ေရွ႔တိုးခ်င္ တယ္ဆိုရင္ အဲဒီေဆးကို ၇ ရက္ တန္သည္ ၁၀ ရက္တန္သည္ ေတာက္ေလွ်ာက္ေပးလို႔ရပါတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ တစ္လံုးတစ္ၾကိမ္မဟုတ္ပါဘူး ။ ႏွစ္လံုးေပးရပါတယ္ ။ တစ္ေန႔ႏွစ္လံုး တစ္ၾကိမ္နဲ႔ ေတာက္ေလွ်ာက္ေပးၿပီး ၇ ရက္သို႔ မဟုတ္ ၁၀ ရက္ ၿဖတ္လိုက္ရင္ တစ္ခါတည္းေသြးေပၚတယ္ ။ ဒါက ၾကိဳၿပီးေပၚေစခ်င္တာ ။ ၿဖတ္လိုက္ ရင္ေပၚမယ္ ။ ေပၚတာ သံုးေလးရက္မွ်လိုက္ရင္ လိုတဲ့ရက္ကို ေရွာင္လို႔ရသြားမယ္ ။ ေတာ္ေတာ္ေလး လြတ္ခ်င္ ရင္ေတာ္ေတာ္ေလးေစာေပးလို႔ရပါတယ္ ။ ေနာက္ဆုတ္ဖို႔က်ေတာ့ ရိုးရိုးကိုယ္၀န္ေဆာင္တားေလးပါပဲ ။ တစ္ေန႔ တစ္ လံုး ညေနပိုင္းထမင္းစားၿပီးၿပီးခ်င္းေန႔စဥ္ေသာက္ရပါမယ္ ။ ေဆးကတ္က ၂၈ လံုးပါတယ္ ။ ၂၁ လံုးက ေဟာ္မုန္းပါတယ္ ။ က်န္တဲ့ ၇ လံုးက သံဓါတ္ပါတဲ့အားေဆးၿဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒါမ်ိဳးက်ေတာ့ ခုႏွစ္လံုပါတဲ့ အားေဆး ကိုမစားေစပဲ ၂၁ လံုး ကုန္တာနဲ႔ ေနာက္ထပ္ တစ္ကတ္က ၂၁ လံုးကို ဆက္စားေစရမယ္ ။ ၂ လေပးရင္ ၂ လ မေပၚဘူး ။ ၃ လေပးရင္ ၃ လမေပၚဘူး ။ မွန္မွန္ မပ်က္မကြက္ေသာက္ဖို႔လိုပါတယ္ ။ ေန႔စဥ္ ညေနစာ စားၿပီးတစ္ေန႔တစ္လံုး ။ ေပၚခ်င္တဲ့အခ်ိန္ က်မွ ရပ္လိုက္ေပါ့ ။

တစ္ခုေတာ့ရွိတယ္ အခုလိုေရးလိုက္လို႔ လူနာေတြက ဆရာ၀န္ေတြဆီမလာပဲ သူတို႔ဘာ သာ ေလွ်ာက္ေသာက္ေန မလား ဆိုၿပီးစိုးရိမ္စရာေတာ့ရွိပါ့တယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ၿမိဳ႔ၾကီးၿပၾကီးေတြမွာ ပဋိဇီ၀ပိုး သတ္ေဆးေတြကို အထိန္းအကြပ္မရွိပဲ သံုးေနက်တဲ့ အႏၱရာယ္နဲ႔စာရင္ဘာမွ မေၿပာပေလာက္ပါဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ဗဟုသုတ အေနနဲ႔ၿဖစ္ေစ အမ်ိဳးသမီးထုအတြက္ၿဖစ္ေစ ဆရာ၀န္ေတြအတြက္ၿဖစ္ေစ အက်ိဳးတစ္ခု ရွိမယ္ဆို ရင္ ေက်နပ္ပါၿပီ ။

Ref : Health Education on Reproductive Health by Prof . Myint Mg Mg

သက္တန္႔ခ်ိဳ

ရုရွားႏုိင္ငံမွ ခႏၶာကိုယ္အေပ်ာ့ေပ်ာင္းဆံုးမိန္းကေလး

ရုရွားႏုိင္ငံမွ Zlata ဆိုတဲ့ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ေပ်ာ့ေပ်ာင္းမႈ ၿပကြက္ေတြၿဖစ္ပါတယ္ ။ အံံ့ၾသဖြယ္ ရေကာင္း ေလာက္ေအာင္ေပ်ာ့ေပ်ာင္းတဲ့ သူမရဲ႕ ၿပကြက္ေတြဟာ ၿမင္သူတကာရင္ကို ရင္သပ္အံ့ၾသ သြားေစပါတယ္ ။



















သက္တန္႔ခ်ိဳ

ရင္သားအတြင္း ဆီလီကြန္ ထည့္ၿခင္း

ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အလွအပေရးရာဆိုင္ရာ ကုထံုးအၿဖစ္ အေတာ္ေလး ေရပန္း စားလု႔ိလာ ပါၿပီ ။ ၿမန္မာႏုိင္ငံမွာသာ ယဥ္ေက်းမႈအရ ဓေလ့ထံုးတမ္းစဥ္လာေတြအရ ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းဟာ သိပ္ၿပီးေခတ္မစားေပမယ့္ အေနာက္ႏုိင္ ငံေတြ မွာေတာ့ ေရပန္း စားတြင္ က်ယ္လာခဲ့တာ အေတာ္ေလးၾကာၿပီၿဖစ္ပါတယ္ ။ အမွန္ေတာ့ ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္တယ္ဆိုတာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ရဲ႕ရင္သားအရြယ္အစား ၊ ပံုသ႑ာန္ ၊ အလံုးအၾကိတ္ေတြခြဲထုတ္ၿပီးလို႔ ရင္သားကို ၿပန္လည္ ၿပဳၿပင္ၿခင္း ( post-mastectomy breast reconstruction) အတြက္ ခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းတစ္မ်ိဳးၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒါ့အၿပင္ ေမြး ရာ ပါ ရင္အံု ( chect wall ) ပံုသ႑ာန္မမွန္ၿခင္း နဲ႔ အမ်ိဳးသားကေန အမ်ိဳးသမီး အၿဖစ္ အသြင္ သ႑ာန္ေၿပာင္းလဲၿခင္း မွာလည္း ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းဟာ အဓိက အခန္းက႑ အၿဖစ္ ပါ၀င္ပါတ္ သတ္လာၿပီၿဖစ္ပါတယ္ ။ ရင္သားအတြင္း ထည့္သြင္းတဲ့ေနရာမွာ breast implant devices ေတြၿဖစ္တဲ့ saline ၊ silicon နဲ႔ silicon+saline ဆိုၿပီး သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္ ။ Saline implant ဟာ elastomer silicone အခြံ ပါ၀င္ၿပီး saline အရည္ ေတြၿဖည့္ထားၿခင္းၿဖစ္ၿပီး Silicon implant ကေတာ့ အခြံၿခင္းတူေပမယ့္ အထဲမွာ silicon gel ထည့္သြင္းထားၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေပါင္းစပ္ထည့္သြင္းၿခင္းၿဖစ္တဲ့ Alternative composition မွာေတာ့ မ်ားစြာေသာအရာေတြၿဖစ္တဲ့ soy အဆီ ၊ polypropylene ၾကိဳး ၊ et cetera စသည္တို႔ ပါ၀င္ပါတယ္ ။



Pectoral implant လို႔ေခၚတဲ့ ရင္ဘတ္တစ္ခုလံုး ခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းဟာ ေယာကၤ်ားေလးေတြမွာ အလွအပေရး ရာအတြက္ ( က်ားမွ မေၿပာင္းၿခင္း) ၿဖစ္ေစ ၊ ေရာဂါတစ္ခုခုေၾကာင့္ၿဖစ္ေစ ( gynecomastia - အမ်ိဳးသားတြင္ ရင္သားၾကီးၿခင္း ) စသည္တို႔ေၾကာင့္ခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းၿဖစ္ပါတယ္ ။ ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿခင္ၿခင္းမွာ ရင္သားတစ္ ရွူးေတြ ၾကီးေအာင္ လုပ္တဲ့ breast tissue expander ဟာ ရင္သားခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ၿခင္းအဆင့္မွာ ယာယီသံုးတဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုပဲၿဖစ္ပါတယ္ ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၉ ရာစုႏွစ္တုန္းက breast implant device ေတြကို ရင္သားရဲ႕ အရြယ္အစား ၊ ပံုသ႑ာန္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ရင္သား အာရံုခံစားမႈ ( feel) စသည္တို႔ကို ၿပဳၿပင္ေၿပာင္း လဲရန္အတြက္ အသံုးၿပဳခဲ့ၾကပါတယ္ ။ ၁၉၈၅ ခုႏွစ္မွာေတာ့ ခြဲစိတ္ ဆာဂ်င္ Vincez Czerny ဟာ လူနာရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ adipose တစ္ရွူး ေတြ ၊ ဖယ္ထုတ္လိုက္တဲ့ အႏၱရာယ္ရွိ benign lumbar lipoma ေတြကိုအသံုးၿပဳၿပီး က်ဴမာတစ္ခုကေန သူဖယ္ထုတ္လိုက္လို႔ တစ္ဖက္နဲ႔တစ္ဖက ္ရင္သားမညီတဲ့ ၿပႆနာကို ေၿဖရွင္းခဲ့ၿခင္းအားၿဖင့္ ခြဲစိတ္ မႈကို ၿပဳလုပ္ခဲ့ပါတယ္ ။ ၁၈၈၉ ခုႏွစ္မွာေတာ့ ခြဲစိတ္ဆာဂ်င္ Robert Gersuny ဟာ ပါရာဖင္ ထိုးေဆးထိုး သြင္းၿခင္း ကိုစမ္းသပ္လုပ္ေဆာင္ခဲ့တယ္ ။ ၂၀ ရာစုအေစာပိုင္းမွာေတာ့ ဆရာ၀န္ေတြဟာ breast implant filters ေတြၿဖစ္ တဲ့ ivory ၊ ဖန္ေဘာလံုး ၊ ရာဘာ ၊ ႏြားထီး အရိုးႏု ၊ Terylene wool ၊ gutta-percha ၊ Dicora ၊ polyethylene အစရွိတို႔ကို ဆက္လက္ အသံုးၿပဳလာခဲ့ၾကပါတယ္ ။

Breast Implant သံုးမ်ိဳး

၁ ။ saline impants ( saline အရည္ ထည့္သြင္းထားၿခင္း)
၂ ။ silicone implants ( ဆီလီကြန္ဂ်ယ္ ထည့္သြင္းထားၿခင္း)
၃ ။ Alternative- composition implants ( soy အဆီ ၊ polypropylene string ၊ et cetera စသည္တို႔ ထည့္သြင္းၿခင္း ) စတဲ့ သံုးမ်ိဳးၿဖစ္ပါတယ္ ။

ရင္သားအတြင္းဆီလီကြန္ထည့္ၿခင္းႏွင့္ပတ္သတ္ေသာ အေမးအေၿဖမ်ား



ေမးခြန္း ၁ - ရင္သားထဲမွာ ဆီလီကြန္ ထည့္တာက ႏွစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ေလာက္ထုတ္ၿပီးလဲရတယ္လို႔ၾကားရတယ္ ။ ဟုတ္ပါ သလား ။

အေၿဖ - ရင္သားကို ဆီလီကြန္ထည့္တာက အရြယ္အစားအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္ ။ ခြဲစိတ္ထည့္ေပးမယ္ ။ ဆရာ၀န္ နဲ႔ ေဆြးေႏြး တိုင္ပင္ၿပီးမွ ထည့္ၾကတာပါ ။ ထည့္တာမွန္မယ္ ၊ ခြဲစိတ္တာလည္းေကာင္းမယ္ ၊ ပံုစံလည္းက် တယ္ဆိုရင္ ၿပန္ထုတ္ၿပီးလဲစရာမလိုဘူး ။ တစ္သက္လံုးလဲစရာမလိုပါဘူး ။ ႏွစ္ႏွစ္တစ္ခါ လဲရတယ္ဆိုတာလည္း မဟုတ္ပါဘူး ။

ေမးခြန္း ၂ - ႏွာေခါင္း ၊ ႏွုတ္ခမ္းတို႔မွာ ထည့္သူေတြေရာ ထုတ္လဲဖို႔ လိုပါသလား ။ တစ္ခ်ိဳ႕ကလည္း တစ္သက္ လံုး ထုတ္လဲစရာမလိုဘူးေၿပာပါတယ္ ။ တိတိက်က်မသိၾကပါဘူး ။ ႏွာေခါင္းမွာ ဆီလီကြန္ထည့္ထားရင္ မထိ ခိုက္ မိေအာင္ ဂရုစိုက္ရတယ္လို႔လည္း ေၿပာၾကပါတယ္ ။ Accident တစ္ခုခုၿဖစ္သြားခဲ့ရင္ ဘာေတြ ၿဖစ္ႏုိင္ ပါသလဲ ။

အေၿဖ - ႏွာေခါင္း ၊ ႏွုတ္ခမ္းေတြမွာ ထည့္တာက်ေတာ့ ဆီလီကြန္မဟုတ္ပါဘူး ။ ႏွုတ္ခမ္းဆိုရင္ Fat လို႔ေခၚတဲ့ အဆီ ကို ထိုးထည့္တာပါ ။ အဲဒီ Fat က ကိုယ့္ရဲ႕အဆီပဲ ။ ဘယ္ကယူသလဲဆိုရင္ အမ်ားေသာအားၿဖင့္ တင္ပါး ကေန ယူတာပါ ။ အဲဒါကိုစုပ္ယူၿပီးသန္႔စင္ရတယ္ ။ အဲဒီသန္႔စင္ထားတဲ့ အဆီကိုမွ လိုအပ္သ လို ႏွုတ္ခမ္းမွာ ၿပန္ထုိးထည့္ေပးတာပါ ။ ႏွာေခါင္းမွာ ထည့္တာကလည္း ဆီလီကြန္ အေပ်ာ့မဟုတ္ဘူး ။အမာထည့္ရတာ ။ သူ႔အတြက္ သပ္သပ္စီစဥ္ထားတဲ့ ပစၥည္းရွိတယ္ ။ အမာၿပားေလးေပါ့ ။ ဒီေတာ့ ရင္သားရယ္ ၊ ႏွုတ္ခမ္းရယ္ ၊ ႏွာေခါင္း ရယ္မွာ ထည့္တဲ့ပစၥည္းခ်င္းမတူဘူး ။ ထည့္ထားတာမွန္ရင္ ခြဲစိတ္ၿပဳၿပင္ ထားတာက လည္း ေကာင္း ရင္ၿပန္ လုပ္စ ရာမလိုဘူး ။ ႏွာေခါင္းမွာထည့္တာက်ေတာ့ အမာၿပားၿဖစ္တဲ့အတြက္ ၿပင္းၿပင္းထန္ထန္ ထိခိုက္မိ တာမ်ိဳးကိုေတာ့ ဂရုစိုက္ဖို႔လိုတယ္ ။ မေတာ္တဆ ထိခိုက္မႈမဆိုရာမွာ အခန္႔မသင့္လို႔ ပိုး၀င္တာ မ်ိဳး ေတာ့ ၿဖစ္ တတ္တယ္ ။ ေနာက္ၿပီးခြဲစိတ္ၿပဳထားတာပံုမက်ရင္ ၿပန္ၿပဳၿပင္ရတာမ်ိဳးရွိပါတယ္ ။ ခြဲတာမေကာင္း လို႔ အမာ ရြတ္က်န္တာတို႔ ၊ ၿပန္ထုတ္ ၊ ၿပန္ၿပင္လို႔ ရရင္ ပိုး၀င္တာမ်ိဳးေတြေတာ့ၿဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ ပံုပ်က္တာ ၊ ကိုယ္လို ခ်င္တဲ့ပံုစံ မရတာမ်ိဳးေလာက္ပဲရွိပါတယ္ ။ ထူးၿခားတဲ့အႏၱရာယ္ေတာ့မရွိပါဘူး ။

(အေရၿပားဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ၾကီး ေဒါက္တာစိုး၀င္းဦးမွေၿဖၾကားပါသည္။)

Ref : wikipadia/breast implant
Q & A they want to know about health produced by Ziwaka

သက္တန္႔ခ်ိဳ

ရင္ေသြးအတြက္ မိမိကိုယ္ကို ဓါးၿဖင့္ဗိုက္ခြဲေမြးခဲ့ေသာ အာဂသူရဲေကာင္းမိခင္

အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးဟာ အံ့ၾသဖြယ္ရာ မိမိကိုယ္ကို ဗိုက္ခြဲ ( Caesarean section ) ၿပဳလုပ္ၿပီး ကေလးေမြး ဖြားခဲ့ပါ တယ္ ။ ဒီလို အာဂ သူရဲေကာင္းမိခင္ရဲ႕ နာမည္ကေတာ့ Ines Ramirez ၿဖစ္ၿပီးသူမဟာ သူမကိုယ္တိုင္ ဗိုက္ ခြဲၿပီးေမြး ဖြားေအာင္ၿမင္ခဲ့တဲ့ ကမၻာေပၚမွာ တစ္ဦးတည္းေသာ မိခင္လည္းၿဖစ္ပါတယ္ ။

ေနဟာ နာရီအနည္းငယ္ၾကာကတည္းက အေနာက္အရပ္ကို၀င္သြားခဲ့ပါၿပီ ။ အနီးဆံုးေဆးရံုဟာ ၾကမ္းတမ္း တဲ့လမ္းေတြကို ၿဖတ္သန္းၿပီးသြားတာေတာင္မွ ကီလိုမီတာ ၈၀ ေက်ာ္ေ၀းပါတယ္ ။ သူမဟာ ဒီလိုလုပ္ရပ္ ကိုလုပ္ဖို႔အတြက္ သူမသာလွ်င္ ခြဲစိတ္သူ သူမသာလွ်င္ assistant ၿဖစ္ခဲ့တယ္ ။ သူမရဲ႕ခင္ပြန္းဟာ အဲဒီအခ်ိန္ တုန္းက အရက္ဆိုင္တစ္ခုမွာ အရက္ေသာက္ေနခဲ့တယ္ ။ သူမ မွာ ဖုန္းလည္းမရွိခဲ့ဘူး ။ အရက္ဆိုင္းကိုလည္း လိုက္မ သြားႏုိင္ခဲ့ဘူး ။



ည အလယ္ေခါင္ကို ေရာက္လာပါၿပီ ။ ည ၁၂ နာရီေက်ာ္တဲ့အထိ ဗိုက္က ဆက္တိုက္နာလာၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ဒီ အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ အမ်ိဳးသမီးဟာ သစ္သားနဲ႔လုပ္ထားတဲ့ ခံုတန္းလ်ားပုပုေလးေပၚလွဲခ်လိုက္တယ္ ။ အ ရက္ေတြ ထည့္ထားတဲ့ ပုလင္းထဲကေန အရက္တခ်ိဳ႕ကို မ်က္စိမွိတ္ၿပီး အၾကိမ္ၾကိမ္ မ်ိဳးခ်ခဲ့တယ္ ။ အဲဒီေနာက္ အာဂ အမ်ိဳးသမီးဟာ ၁၅ စင္တီမီတာေလာက္ရွည္တဲ့ ဓါးကို က်စ္က်စ္ပါေအာင္ဆုပ္ၿပီး ဗိုက္ကို စတင္ခြဲ ခ်လိုက္ ပါတယ္ ။



မွိန္ပ်ပ်အလင္းေရာင္ထြက္ေနတဲ့ မီးသီးေလးတစ္လံုးရဲ႕ အကူအညီနဲ႔ Ramirez ဟာ အေရၿပားကို လွီးၿဖတ္ ခဲ့တယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ၀မ္းၾကာတိုက္ထဲက သားသားေလးကို မဆြဲထုတ္ခင္မွာ အဆီလႊာ နဲ႔ၾကြက္သားအလႊာ သားအိမ္ နံရံ စတာေတြကို လွီးၿဖတ္ခဲ့တယ္ ။ သူမဟာ ကေလးရဲ႕ ခ်က္ၾကိဳးကို ကတ္ေၾကးနဲ႔ၿဖတ္ခဲ့ၿပီး သူမ ရင္ေသြးေလးကို ထုတ္ယူႏိုင္ခဲ့တယ္ ။ သူမ အရာအားလံုးကို ေမ့ေမ်ာ့သြားခဲ့ပါၿပီ ။



သူမ သတိၿပန္ရလာခဲ့တအခါ သူမဟာ ေသြးေတြအလြန္အမင္းထြက္ေနတဲ့ ၀မ္းဗိုက္ထဲမွာ ဆြယ္တာ အက်ၤီ တစ္ထည္ကို ထိုးသိပ္ထည့္ထားလိုက္ၿပီးအဲဒီၿဖစ္ရပ္ကိုအသက္ ၆ ႏွစ္ေလာက္သာရွိေသးတဲ့ Benito က ၿမင္သြားခဲ့ၿပီး ေဘးအိမ္ေတြကို အကူအညီေတာင္းခံခဲ့ရပါတယ္ ။ နာရီေပါင္းမ်ားစြာၾကာၿပီးတဲ့ေနာက္ ေက်းရြာရဲ႕ က်န္းမာေရးလက္ေထာက္ Leon Cruz နဲ႔ အကူတစ္ေယာက္တို႔ဟာ အသက္ရွင္ေနေသးတဲ့ Ramirez နဲ႔ ေဘးမွာ လဲေလ်ာင္းေနတဲ့ ကေလးေလးတစ္ေယာက္ကို ေတြ႔လိုက္ရတယ္ ။ Cruz ဟာ ၁၇ စင္တီမီ တာရွည္တဲ့ခြဲထားတဲ့လမ္းေၾကာင္းကို သာမန္ အပ္ ၊ အပ္ခ်ည္နဲ႔ ၿပန္ခ်ဳပ္ေပးခဲ့ရတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ အဲဒီ လူႏွစ္ေယာက္ ဟာ သူမကိုေရာ ကေလးကိုေရာ မၿပီး ေကာက္ရိုးဖ်ာထဲ ထည့္လို႔ ၿမင္းႏွစ္ေကာင္ကိုဆြဲေစၿပီး ၿမိဳ႕ကို အနီးဆံုးလမ္းကေန ေမာင္းႏွင္ခဲ့ရတယ္ ။ ၿပီးေတာ့ ၂ နာရီၾကာၿပီးတဲ့အခါ သူတို႔ေဆးခန္း တစ္ခု ကိုေရာက္ သြားၾကပါၿပီ ။



ဒါဟာ ၂၀၀၀ ခုႏွစ္ March လတုန္းက ၿဖစ္ပ်က္ခဲ့တာပါ ။ အခုေတာ့ Ines Ramirez ကို အၿပည္ၿပည္ဆိုင္ရာက အံ့ၾသဖြယ္ရာ သူရဲေကာင္းမိခင္အၿဖစ္သတ္မွတ္လိုက္ၾကတယ္ ။ သူမဟာ ဗိုက္ခြဲၿပီးမိမိရင္ေသြးကို မိမိဘာ သာ ေမြးႏုိင္ ခဲ့တဲ့ အံ့ၾသဖြယ္ရာ မိခင္တစ္ဦးပါပဲ ။



ဒီစာေလးကို ကိုယ္၀န္ဖ်က္ခ်ဖို႔ၾကိဳးစားေနတဲ့ ေခတ္ကာလ မိခင္ေလာင္းေလးေတြကိုေပးဖတ္ၿပေစခ်င္တယ္ ။ မိခင္ေမတၱာဆိုတာ ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲဆိုတာကိုေပါ့ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ